看護日誌

看護師の沈（しむ）です。

まだまだ寒い日もあり、皆さま寒暖差で体調を崩したりされていませんか？

私自身体調の波に悩みながらも、暖かい休みの日は子どもたちと近所の公園を回っているこの頃です♩梅や桃やたんぽぽも咲いていて春を感じます♩

私が担当させていただいたAさんのお話と感じたことについて少しお話させていただきます。ご高齢のAさんは身体機能の低下から当事務所を利用することになったのですが、体調面での不安もあり看護師も訪問させていただくことになりました。訪問当初も就労されており「なんてお元気な方なんだろう！」と感じたことが第一印象で、それから「健康寿命」について考えるようになりました。

人生100年時代の昨今、みなさんご存知かと思いますが、「健康寿命」とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことを言います。健康寿命を伸ばす取り組みのポイントとして、①喫煙は控える②過度な飲酒を控える③食事は年齢に応じた量をバランスよく食べる④活発な身体活動を行う⑤睡眠時間をしっかり確保する⑥孤独にならず社会関係を保つ⑦定期的に健康診断を受ける、ことが大切だそうで、令和に入ってから健康寿命は伸びている傾向にあるようです。

Aさんと関わらせていただいた間も、生涯現役で居続けるために「健康寿命」を考えながら日々生活されてきたことが伝わり、私も自身の人生を考え心身ともに健康的に過ごしていくために何ができるのか考え行動していきたいなと思いました。その上で日々学んだことを利用者さんとも共有し、利用者さんが健康的でその人らしい生活や生きがいを支援できたらいいなと思います。

訪問看護リハビリステーションたもつでは、その人らしい生活・健康を支援しています。

訪問看護リハビリステーションたもつ（伏見）では、京都市伏見区、京都市南区、山科区、東山区を訪問しています。あらゆる疾患に対して、24時間365日体制で訪問させていただきます。訪問看護訪問看護リハビリステーションたもつ京田辺 は、京田辺市、城陽市、井手町、宇治田原町、精華町の訪問体制を更なる構築したいと考えています。スローガンではなく、実際に活動できる実績のあるステーションとなったと自負しています。

令和6年7月以降の看護師（伏見区・京田辺）令和６年4月以降の言語聴覚士・理学療法士・作業療法士を募集しています。在宅看護に興味のある方は募集要項にありますメール・電話にて連絡お待ちしています。楽しく、明るく、質の高い看護を提供しましょう。業者を通さず、（業者を通したときは給与形態が大きく変わります）ホームページからの直接メールまたは電話での採用を特別優遇します。遠慮なく連絡ください。6ヶ月後基本給をアップさせて頂きます。

統括所長　西谷　保